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ねこうさぎ
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私は運がいい♡
2017-12-31 Sun 21:20
12月は時間が倍速になってるのかと思えるほど、
めちゃくちゃ忙しくて〜〜ヽ(;▽;)ノ


仕事から帰ってくると、あっという間に深夜。
土日も休みがなくて。

寝る時間を割いてお弁当作ったり、洗濯干したり、
主婦はたいへん!


背中までガチガチに凝って、
肩と背中にホッカイロ貼ってました〜(๑˃̵ᴗ˂̵)


全然更新できないブログに訪問・拍手ありがとうございます。

ありがとうございます


それにしても、私は、運がいいんです。

腰のヘルニアはとても痛いんですが、
もしこれが首のヘルニアだったら、、、。

腰を伸ばす機械はあるけど、
首を伸ばすのって家庭では難しい気がします。

腰のヘルニアでよかった!



夫のお義母さんは一人暮らしをしています。
意地悪いっぱいされたし、会いたくないです。

有り難いことに、お義母さん、健康なんです。
だから、一人でなんでもできています。

もし介護しなくてはいけなかったら、、、と思うと、
私って運がいいわって思います。


あったかいです
ゴンちゃん、あったかいブルゾンをいただきました♡



トモヤとたったの20年でお別れしてしまうなんて、
セイテンノヘキレキ!
はじめの頃は自分の人生を恨みました。


でも、よく考えてみたら、、、。

トモヤが誰かに殺されたとか、
誰かを殺したとか、
そうゆうことではなくて、私は運が良かったんだと思います。



トモヤがものすごく優しい子で、
たくさんのひとに愛情をあげてから、もといたところに還ったこと。

そんな子の親になれて、しあわせだと気がついてます(^-^)




でもね。
お正月はやっぱり会いたくてね、、、。

きれいなお花です


さっき母から、
トモヤの写真が出てきたよ、ってもらいました。

2歳くらいのニッコリ笑顔のトモヤ。
かわいすぎ!

トモヤ〜〜会いたいよー。

にいちゃん会いたいですよ
ゴンちゃんは、2歳くらいのトモヤのような存在です(=´∀`)


私にかかわってくださる全てに感謝しています。

ありがとうございます。


来年もよい一年になりますように♡




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健康が一番‼︎
2017-12-17 Sun 02:39
坐骨神経の痛みで、生活のリズムが乱れています(泣)



周りでも、身体の不調を耳にします。

足の指を骨折した友達。
腸閉塞になってしまった友達。

話を聞くと、身震いしそうな治療なんですね。

爪を剥ぐ、、、。
鼻からのチューブで腸に詰まったモノを取り出す、、、。


坐骨神経の痛みも泣きそうになるのに、
彼女たちの痛みは、どんななんだろうと、
つくづく健康体に感謝したくなります(๑˃̵ᴗ˂̵)



先月の食育♡料理教室の事をかけませんでした。
時間と気力が無くて。


今日もお料理教室だったので、
写真だけ残そうと思います(*^_^*)


11月は、チンジャオロース、ガーリック大根、
きのこソース豆腐ステーキ、柿と林檎のゴマドレ和え
11月のお料理教室


今日のメニューは、
鶏肉のポテト揚げ、クリスマスリースサラダ、
高野豆腐の含め煮、カラメルアップルケーキ♡
12月のお料理教室


手の込んだお料理です(*^^*)
とても美味しかった♡
美味しそうです!
サラダのドレッシング、めちゃくちゃ美味です。


初参加、Mちゃん。
私の職場の非常勤さんで、若くて可愛いお母さんです。
初参加!Mさん♡
お料理が苦手って言ってたけど、包丁さばき上手だったよ!



常連Tさんと私。
鶏肉ポテト揚げてるよー
鶏肉ポテトを揚げてます(๑˃̵ᴗ˂̵)


また家で焼いた、カラメルアップルケーキ。
カラメルアップルケーキ
雑穀と林檎とプルーン。
もちもちして、甘酸っぱい美味しいケーキっす。



白砂糖の恐ろしい害や、酸化の怖さ。
ビタミンCの効用などのお話をききながら、

この身体は、自分が食べてきたモノが造ったんだと、
自分の責任なんだなーと、
食事の大切さを改めて感じます(๑˃̵ᴗ˂̵)



ヘルニアの心配をしてくださって、
どうもありがとうございます(*^_^*)

先月購入した温熱腰痛治療器のおかげで、
痛みと上手に付き合っています(//∇//)



最近、ちょっとナーバスになっていました。
無理やり受けさせられた昇職試験に受かってしまって、
ホンキで辞退させてもらおうとしました。
研修もあるし、新しいことをする気力がどうも無くて。


でも、
小林正観さんの言われたように、
やるべきことを、ただ淡々とやる。
天がくださったことと思って、お任せする。

そうすることにしてたんだったなーと、
気持ちを切り替えていこうと思いました(*^_^*)

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坐骨神経痛は痛いわ(>人<;)
2017-12-02 Sat 15:32
先日、職場の旅行で下呂温泉に行ってきました。


ギリギリまで悩んで出かけたんですが、
やはり痛くて、トイレ休憩で歩くのもやっとでした(泣)


紅葉がきれいでした(*^o^*)

温泉の前に、腰痛治療器のアドバイザーさんがいました。



ヘルニアの坐骨神経痛を少しでも和らげたくて、
すがる思いで購入してしまいました。


スリーミー2122
すご〜く高いんですが(><)

一緒に行った人に、「お金持ち〜〜!」なんて言われて、
うちは貧乏だから涙が出そうでした。

装飾品買ったわけじゃないのにな。
それくらい痛いのに。


この痛みは、自分ひとりで受けとめるしかないし、
痛くても誰かが仕事や家事を代わってくれるわけではないし。




使い始めて1週間が経ちます。


初めは、寝るだけで痛くて、
仰向けで脚を真っ直ぐにすることができませんでした。


とにかく温めて温めて。

膝下から少しづつ伸ばしていきます。

太腿辺りになると、やっぱり伸ばせません。
腰を超えるなんて無理です。痛すぎます。

痛みで曲げた状態でいたため、身体が固まっているようです。


台所に立つときも、右足を横に曲げてます。

痛みで立ってられないこともしょっちゅうです。



私が中学生の頃、母がヘルニアの手術をしました。

脚が痛くて泣いていたことがありました。

少し大袈裟な気がしてたのですが、
同じ立場になって初めて、
こんなに痛かったんだな、とわかりました(泣)


あまりの痛みに、私も手術しようかと思ったりします。

でも、夫の母のヘルニア手術に付き添い看病して、
手術はたいへんだなーと思ったので、
やっぱりしたくないです、怖いです(>人<;)


ゴンちゃんスヤスヤ
使ったあとは、あったかいのでゴンちゃんが寝ます(๑˃̵ᴗ˂̵)



1週間経って、いまは、仰向けになることができました。

朝起きてすぐ20分温めてから、10分全身伸ばしをして台所に立つと、
あまり痛みを感じないでご飯が作れます(*^o^*)


仕事から帰って30分温めて、20分全身伸ばしをしてます。
寝る前にも、20分温めて、10分伸ばして(๑˃̵ᴗ˂̵)


先週の自分より、確実に良くなっていることを実感できてます。
少しづつですが(*´∇`*)



医療機器を素人が使って、悪化させるんじゃないかと、
何度もアドバイザーさんと話しをして、
調べて、納得して購入しました。



私もセールスするときは、
自分が売りたいと言う気持ちより、
お客さんのためを思う気持ちを上乗せでしています。




スリーミー2122さん、ありがとうございます(*´∇`*)


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